kipfilet recepten

recept
waardering
1

Kipfilet

Kipfilet is het borstvlees van de kip, dat al van het bot is gesneden. Het is het meest malse deel van de kip en is kant-en-klaar verkrijgbaar. Het gewicht bedraagt 100 tot 120 g. Kipfilets zijn heel veelzijdig en snel klaar. Je kunt ze bakken, grillen of smoren. Doe dit het liefst op matig hoog vuur. Als je ze op hoog vuur verwarmt, worden ze snel droog. Reken op een bereidingstijd van 10-15 minuten. Wil je nog sneller klaar zijn, dan zijn kipblokjes of -reepjes een alternatief.

[ Bron: 'Kook ook - Kip' ]

mijn iens recepten

(advertentie)
nieuwe kookboeken

bekijk alle kookboeken